Cet atelier est un moment en soi, libre et joyeux. C’est, le temps d’une respiration, un pas de danse, un rire, une sensation d’être qui s’inscriront dans votre vie au quotidien.
Ariane et moi vous proposons un week-end de travail intime d’expression, de libération, de liberté et de partage de notre humanité.
L’élan est la danse et la présence avec une mise en mouvement du corps et de la voix vers une exploration intérieure qui s’organise autour de techniques de respiration, de danses libres et guidées, de sons, de shaking du corps, de danse du coeur, de yoga du rire, de méditation et de massage.
Les rythmes changent, la lenteur est pulsation, l’énergie est profonde, l’attention est observation et ouvre la conscience.
